为推进中心干部职工养成坚持运动的良好健康生活方式，改善健康水平和精神面貌，2024年4月17日，中心举办了一堂别开生面、内容丰富的“万步有约、健康守护”职工健康讲座活动，精心烹饪了一顿营养均衡、美味可口的健康素养大餐，受到了职工们的热烈欢迎，标志着中心干部职工2024年万步有约健康走激励大赛正式启动。

中心主任刘晓青，党委书记刘亦文，纪委书记付里云在百忙之中抽出时间全程莅临讲座现场指导。刘晓青主任指出，职工健康是中心最大民生、最好福利，是中心高质量发展的最好保障。在去年建成健康小屋后，今年要将职工万步有约健步走活动搞出特色亮点，加强培训指导，抓好管理服务，做实激励举措，以帮助职工们养成坚持运动的好习惯，提升健康幸福水平，提高活动影响面；今后中心还将建设健康步道纳入规划，方便职工将运动融入工作之中，为健康保驾护航。

本次健康讲座以慢性病及危险因素流行趋势为背景拉开帷幕，强化了职工们的健康危险意识，随后依次深入浅出、系统详细讲解了“合理膳食”、“科学运动”、“健康睡眠”、“心理平衡”四大健康生活方式的理论基础、科学证据、实施技巧、注意要点等内容，提高了职工们的慢性病健康素养水平。讲座还邀请了南昌大学第二附属医院胡飞虎心理学博士现场授课。胡博士讲课语言幽默诙趣、临床案例旁征博引、实践经验全力呈献，激发了职工们的浓厚兴趣，课后部分职工主动咨询问题。讲座还邀请了万步网有关负责人介绍了万步有约健步走活动的计分规则和奖励办法，调动了职工的马上就想走起来的积极性，为正式启动健康走活动作好了铺垫。

据悉，中心2017年始每年举办一次万步有约健步走活动，2020年因疫情防控而中断四年。今年，中心领导班子高度重视职工健康，克服种种困难再次启动中心健步走活动，带头报名参加，承诺严格按活动规则接受队长的管理，努力夺取最佳成绩。在中心领导们带动下，全中心掀起了万步有约健步走活动参与的热潮，报名人数达到了90余人，创历史新高。